■★JFC０６　城北・掛一会場 ■表示切替 日 | 週間 | 月間 | 年間 ■期間 昨日 | 5/13 | 明日 5月13日(水) [5/13〜5/17　事務局営業時間] 5/13（水）〜5/16（土）　お休み 5/17（日）14時〜16時 宜しくお願い致します。 事務局　福田 掛川JFC 5月13日(水) [０６会場５・６年生　５月１３日(水)の自主トレーニングについて] ５月１３日（水） ☆５年生 ・リフティング フリータッチ　　１００回 インサイド　　　２０回 アウトサイド　　利き足１０回逆足５回 ・ドリブル スラロームドリブル（フリー、ダブルタッチ、アウトサイドのみ、） ・１５分ランニング※安全な場所にて ☆６年生 ・リフティング フリータッチ　　２００回 インサイド　　　３０回 アウトサイド　　利き足２０回逆足１０回 ・ドリブル スラロームドリブル（フリー、ダブルタッチ、アウトサイドのみ、） ・２０分ランニング※安全な場所にて ※できる選手は、継続して体幹トレーニングをお願いします。 ・体幹トレーニング https://www.youtube.com/watch?v=Y4rPUVqF2pQ ※できる範囲で、自宅周辺の安全な場所でお願い致します。 稲葉 掛川JFC １つ前に戻る トップに戻る