■★JFC０６　城北・掛一会場 ■表示切替 日 | 週間 | 月間 | 年間 ■期間 昨日 | 4/17 | 明日 4月17日(金) [０６会場６年生　４月１７日（金）の自主トレーニングについて] ４月１７日（金） ☆６年生 ・リフティング 　インステップ　１００回 　インサイド　　３０回 　アウトサイド　利き足２０回、逆足１０回 ・5ｍダッシュ　　１０本 ・10ｍダッシュ　　１０本 ・体幹トレーニング https://www.youtube.com/watch?v=Y4rPUVqF2pQ ※できる範囲で、安全な場所でトレーニングをお願いします。 稲葉 掛川JFC １つ前に戻る トップに戻る