■★JFC06 城北・掛一会場 ■表示切替 日 | 週間 | 月間 | 年間 ■期間 昨日 | 5/24 | 明日 5月24日(日) [リフティングカードについて] 本日グリーンカップ時にお渡ししたリフティングカードのルールについて説明いたします。(受け取っていない方はコーチもしくは事務局にお伝えください) @5分間リフティングを行います。その5分間の中で落とさず続けることができた回数を記録します。一度落としたら再度1から数えます。(5分間の合計ではありません) A最高記録を更新したら次のマスに記入をします。 Bカードがすべて埋まったら新しいカードを受け取りに来てください。 ※わからないことがあればコーチもしくは事務局に聞いてください。 がんばってください!!! 5月24日(日) [☆本日のグリーンカップ 開催します(^^)/☆] おはようございます。 みんなの気持ちが通じ、天気も雨からくもりになりました\(^o^)/ 本日のグリーンカップは予定通り行います。 着替え等の準備をして気を付けてお越しください♪ それでは、理工科大学でお待ちしております グリーンカップ担当 伊久美(^^) 1つ前に戻る トップに戻る |