■★ジュニアユース ■表示切替 日 | 週間 | 月間 | 年間 ■期間 昨日 | 4/30 | 明日 4月30日(木) [5月1日(金)ジュニアユース自主トレーニング] 5月1日(金)ジュニアユース自主トレーニング 安全な場所で行ってください。 MP 下記のトレーニングを行ってみてください。 https://www.youtube.com/watch?v=4wd7CuMkY0o ドリブル(ジグザグ、ターン等)20分 利き足の逆でも多く行ってください。 リフティング(以下のメニューを5分以内でできるといいです) インステップ連続100回 インサイド連続30回 アウトサイド連続利き足20回 アウトサイド連続利き足逆10回 ランニング 15mダッシュ10本 10mダッシュ10本 −−−−−−−− 1%でいい、昨日の自分を超えてみろ!木下 大丈夫だ心配するななんとかなる。北出 掛川JFC 4月30日(木) [4/30〜5/10 事務局営業時間について] 4/30(木)〜5/5(火)お休み 5/6(水)〜5/10(日)17時30分〜19時30分 宜しくお願い致します。 事務局 福田 緊急連絡先 代表 伊藤 090-3381-9266 掛川JFC 4月30日(木) [チーム活動の一部返金について(対象・5年生〜中学生)] 日頃は当クラブにご理解とご協力を頂きありがとうございます。さて、休止期間中に伴ってのチーム活動が滞ったことによる返金額と返金方法が決まりましたので、下記の通りご案内致します。外出自粛の中、皆さまにはご負担をお掛けしますが、宜しくお願い申し上げます。 @期間:5月6日(水)〜10日(日) A時間:17:30〜19:30 B場所:掛川JFC事務局 C金額 ○89・01・06会場5,6年生/3,000円 ○強化5・6年生/3,500円 ○ジュニアユース/4,000円 掛川JFC 事務局 伊藤 掛川JFC 1つ前に戻る トップに戻る |